Si no sabeu què fer a Olot entre setmana us proposem activitats pel cos, la ment i l’ànima perquè doni gust tornar a la rutina!
Us agrada la idea? Doncs preneu-vos el vostre temps per mirar les propostes que us fem! Trieu les que més us agradin i poseu-vos les piles perquè aquest any la rutina serà sinònim de diversió, salut i cultura!
Què fer a Olot entre setmana?
Mens sana in corpore sano
No hi ha res com tenir el cos tonificat, àgil i relaxat per sentir-se millor amb un mateix. Ioga, pilates, GAC, meditació, fitness, spinning, ….?
Quina és la teva millor opció?
Centres de ioga i pilates a Olot
El Nírmala és un centre de ioga a Olot on podreu practicar ioga amb teles, hatha ioga, kundalini ioga, ioga terapèutic, ioga amb família i ioga pre-part, post-part i amb nadons.
_
www.nirmala.cat
nirmalaolot@gmail.com
Carme 605.462.576
Albert 685.538.576
La Tribuna és un centre de ioga a Olot on hi podreu practicar ioga Iyengar
_
www.iogaelpou.cat
marc@iogalatribuna.cat
Marc 619.197.511
Yoga en essència és un espai on podreu practicar ioga nidra, hatha ioga, kundalini ioga, Shakti Dance i ioga restauratiu.
_
www.yogaenesencia.com
infoyogaenesencia@gmail.com
Eva 617.420.969
Cel Terra és un centre de ioga a Olot on podreu practicar-hi Hatha ioga, Kundalini ioga, ioga Sensorial, meditació, relaxació i ioga durant l'embaràs i la maternitat.
_
www.celterra.com
celterra@celterra.com
972 07 43 61 / 622 355 843
Mat - Reformer - Cadillac - Chair
_
www.nexepilates.cat
studio@nexepilates.cat
Laia Garcia - 645974741
Corporis formen part de l'Escola Internacional Polestar Pilates, que contempla la totalitat de la persona i la reconeix físicament, psicològicament, emocionalment i espiritualment.
_
www.corporisstudio.com
corporisstudio@gmail.com
650 911 555
gimSa és un centre on a més de poder-hi fer pilates podràs fer-hi hipopressius i hipopilates.
_
www.gimsa.cat
info@gimsa.cat
637447490
Al centre de ioga The Corner Yoga podràs practicarr Hatha vinyasa, slow yoga, yoga express, yoga teens, a més de fer-hi meditacions i estiraments.
Acroyogamind és un centre de ioga al centre d'Olot on practicar ioga en format setmanal i tallers.
_
www.acroyogamind.ueniweb.com
T. 690129265
A la Saleta de ioga practiquen l'art de viure el present a través del Hatha-Vinyasa ioga.
_
Centre de dansa
Ballet clàssic i jazz. Mètode Vaganova (rus) i Bournonville (danès)
_
www.violettaarp.com
658 25 74 61
Booty Dance, dansa matriu, dansa del ventre i classes personalitzades.
_
Escola de dansa per a nens i nenes de totes les edats
_
T’ensenyem a disfrutar del ball i de l’atmòsfera que crea
📞608556929
A l'Escola de Dansa Eva Durvan hi trobareu classes de dansa contemporània, dansa clàssica, dansa irlandesa, dansa urbana hio hop i dansa contact.
_
Menys telèfons i més activitats culturals i creatives!
Olot té una activitat i una programació cultural de primera entre setmana! Teatre, exposicions, cinema, xerrades, sessions performance, …. A més, hi ha un munt de propostes creatives per endinsar-vos-hi i… descobrir-vos! Amb quina us quedeu?
Propostes culturals
La programació més alternativa d'Olot Cultura!
Els dijous: teatre, dansa, xerrades i música!
_
Improvisació i presència, d'una forma multidisciplinar
Vols connectar amb la creativitat? Despertar el moviment intern? Redescobrir nous moviments corporals? Teixir lletres i cosir imatges? Vols respirar-te des de la teva inspiració?
_
www.ividacynara.org
estherrocavila@gmail.com
Esther Roca 647 936 283
Cicle de cinema social al Núria.
Films documentals i de ficció amb cinefòrum després de cada projecció i amb la presència dels directors i directores dels films en diàleg amb entitats i projectes locals.
_
Els dimecres i dijous és la festa del cinema la seva entrada és mot més econòmica! A més, els dijous, gaudeix de les V.O.
_
Visitar exposicions, passejar-se entre obres de J. Clarà i contemplar l'artesania de l'art cristià no només ha de ser cosa de caps de setmana!
Els Museus d'Olot, també entre setmana!
_
Consulteu a l'agenda d'Olot Cultura les xerrades i xerrades-col·loqui programades a Olot.
_
Propostes creatives
Taller per adults amb Àngel Rigall on es treballe tècniques com el llapis, el carbó, pastels, aquarel·les, acrílics, olis i, en el cas de l’escultura, bàsicament el fang.
_
Taller per adults amb Ingrid Solé i la tècnica Tiffany per endinsar-se al món dels Vitralls.
_
Taller d'iniciació per adults amb Elena Güell perquè l'alumne desperti la seva creativitat creant peces úniques, originals i reciclades.
_
Taller amb Laia Vers per descobrir i treballar diverses tècniques ceràmiques; modelatge, decoració, torn, diferents formes d’experimentar i realitzar objectes..
_
El monogràfic amb Gemma Ibars és un procés d’aprenentatge on l’alumne treballa la creativitat a partir del paper, el cartró i elements del nostre abast per convertir-lo en una bonica creació.
_
Curs de forografia amb Pep Sau per tal que l’alumne tingui un control de les eines que disposa i aprengui a decidir en quin moment fer-ne servir unes o altres, també que tingui criteri propi a l’hora de fer fotografies i analitzar-les i si pot ser que es faci el seu estil.
_
Curs de joieria a Olot amb Mariona Piris on l'alumne crea peces elaborades en metall i/o altres materials on es pretén aprendre la tècnica de l’ofici fomentant un disseny contemporani.
_
Curs de teatre amb Anna Ahumatell adreçat aqui vulgui aprendre tècniques teatrals bàsiques i millorar la seva creativitat.
_
Curs amb Carlota Rodríguez Curs, a partir de 13 anys, per aprendre les tècniques de confecció i patronatge de complements de roba, a la vegada que experimentem amb altres coneixements del món tèxtil artesanal.
_
Curs amb Anna Ahumatell per adults dirigit als que ja tenen experiència en arts escèniques i volen descobrir com es crea una peça teatral d’inici a fi.
_
Curs trimestral amb Anna Ahumatell per aprendre a comunicar-se bé davant d'una o mil persones.
_
Al Atelier de Fabric’s Soul, acompanyats de la Bibi Gerez, podreu gaudir de classes de costura creativa i de monogràfics de costura, feltre, ganxet i altres disciplines.
_
A l'escola de Música d'Olot Xavier Montsalvatge es poden fer classes de música acollides al programa joves i adutls.
_
www.escolademusica.olot.cat
Tel. 972 27 00 44
A l'escola d'Art i Manualitats Anna Carré podreu desenvolupar al màxim les vostres capacitats artístiques. L'escola us proposa les següents activitats:restauració de mobles, manualitats, arts decoratives, Scrap Book, Pirogravat, ceràmica i pintura.
_
www.annacarre.com
taller@annacarre.com
T. 972 686 291
Propostes culinàries
El dilluns el matí Olot us espera amb el seu mercat setmanal on hi trobareu el mercat de roba i el mercat d'alimentació, amb la millor verdura ecològica i de proximitat!
Curs amb Alex Planagumà per introduir-se al món de la cuina amb l'objectiu de preparar plats i receptes de tota mena.
_
Informa't a Can Batet de les degustacions i maridatges que tenen programats al llarg de l'any i gaudeix dels millors productes gourmet.
_
Ja ho veieu, a Olot hi ha un munt de coses a fer entre setmana! Així que,si sou dels / les que us quedeu a casa serà perquè no heu consultat encara què fer a Olot entre setmana!!! 😉
